TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

52书屋 >> 言情总裁 >> 男友太高打架挠不到脸求破 >> 分卷阅读11

她在老江家这辈儿里排行老七,可她前面的六个哥哥和姐姐,因为不在一个城市,平均一年见一次,没有太多的感情。反倒是,她底下的几个弟弟,打小就跟在她屁股后面转,是以别看她排行老七,却是个当大姐大当惯了的。

两个小屁孩的年纪,和她舅舅的小儿子差不离,他俩的情况,江小柒也知道的门儿清。他俩都还是高中的学生,训练不紧张的时候,还得回学校上上课。

不过,但凡是练体育的,真没有几个是学习好的,所以这两熊孩子,是能不上课就不上课,和其他的球员一样,几乎整日整夜地泡在俱乐部里。

要教球员们练太极拳是江小柒自己说出去的话,她当然不会拒绝,只是话说的很明白。

“我不教一时兴起,太极拳这门武艺,已经有人将它运用到了花式篮球里,观赏度极高。

太极拳可以让人变得柔软和精力旺盛,譬如说,举重训练力量,跑步训练毅力,拉伸训练灵活,而太极拳简单的姿势和缓慢的动作,侧重腹部呼吸,有助于比赛中应对身体接触时保持重心,也能让人快速调整呼吸,找到状态。更重要的是,太极拳和篮球有一个共同点,都讲究刹那间时机的把握,瞬间启动相当于太极拳先发制人的攻击模式。

我说的再多都是废话,我什么都不会教你们,想学太极,先学会站桩。”

钊大致和欧玉树对看了一眼,内心的os,别说是江小柒了,就连荣耀都看懂了。

大概是这样滴----这和我们想的不一样啊,我们想要的是在赛场中以内劲弹开对手,直接让对手飞出去。

江小柒真不想说那是看《少林足球》看傻了,不是没有那样式的高人,可若是想练成高人,费的就不止牛劲了。

她摆明了一副“我就是这样教”。

钊大致和欧玉树又对看了一眼……那就这样学吧!

站桩也是很有讲究的,有浑圆桩、无极桩、马步桩等。

江小柒教他俩的是无极桩。

练无极桩没有什么捷径,就是必须专一,不能三心二意、朝三暮四地练。

江小柒指挥两人:“两脚平行分立如肩宽,脚尖正对前方,脚跟平齐,全脚着力要平稳,两脚跟不宜浮起和用力。”

说话的时候,江小柒分别纠正了两个人的动作。

也不知道怎么回事,荣耀一瞧见江小柒的手落在钊大致的手臂上,甚至还替欧玉树挪了挪腿,他只觉得有一股不明原因的热气从心底往头上冒。

哎呀,嘶,好想生气。

还心想,什么鬼呀,教别人教的起劲,却对他不管不问,好像他不存在似的。还有,怎么能直接摸别人的手臂和大腿呢!

要知道,两个人穿的都是篮球运动服,她摸的地儿,全都是没有衣服遮盖的。

江小柒也陪着钊大致和欧玉树站了会儿桩,压根儿就没在意荣耀的情绪。

直到她的手机响了,她才走了出去。


状态提示:分卷阅读11
本章阅读结束,请阅读下一章

男友太高打架挠不到脸求破最新章节 - 男友太高打架挠不到脸求破全文阅读 - 男友太高打架挠不到脸求破txt下载 - 后紫的全部小说 - 男友太高打架挠不到脸求破 52书屋

猜你喜欢: [足坛]弃子之光性悦天成黑色荣耀星光攻略原创者阿斗[二十年目睹之怪现状]夜来风雨穿越重生悠闲岁月前男友找来以后,我慌了你有多爱我,只有我知道据说名字黄暴就能吸引眼球(啪啪合集)【简/繁】我和姐姐-亦真亦幻的故事喂,情书和美食都给你我对自己的美貌一无所知你最动听黑屋十日(主攻)现代手艺人(动力霸主)九州天空城·逸真亦真哥哥们的玩物嫡子难为(完结+番外)捧在心尖宠[娱乐圈]职业快穿:boss总让我撩他洪荒娱乐圈芝加哥1990半城风月他家丫头爱爬树烹肉[历史]大秦国师邪佛绿帽(同人)老板,八二年的炸鸡来一份!
完本推荐: 催眠护符(权财篇)游子吟帝国金针陆先生花样宠老攻残语谢池春(H)所谓开始(H)再生之瓷反派要做女装巨巨[穿书]上将的宠婚计划躺好,老子劫色!斗罗之赤瞳斗罗魔兽世界大直播外星大明星攻了那个阿尔法你的二我懂【兽×人】万兽之王(双/产、**、纯肉)青伊的白弘昱重生之圣城骑士星期拟人爱上情敌骗人的谢远树天道之起始穿成豪门反派的佛系颜狗小狐狸和书呆子
最近更新: 杨潇唐沐雪.我的混沌城重生之网络争霸女朋友太强怎么办噬天至尊全球刷怪无敌师叔祖蒸汽时代的旁门剑仙都市绝品狂尊皇后是朕的小青梅大唐之极品皇帝商海迷情不可思议的山海在你心里撒个野生活因你火热医神小农民重生之农门娇女怪物安保公司(怪物合成大师)我的女团爆红了西游之诸天人物分身自完美世界开始我的昨日恋歌有个沙雕血族老婆是什么体验学习使我暴富从斗破开始当老板港综世界大枭雄现代手艺人(动力霸主)反派修炼指南捻情炽爱素女书[GL]

男友太高打架挠不到脸求破最新章节手机版 - 男友太高打架挠不到脸求破全文阅读手机版 - 男友太高打架挠不到脸求破txt下载手机版 - 后紫的全部小说 - 男友太高打架挠不到脸求破 52书屋移动版 - 52书屋手机站