沈在元点头道：“接下来我们练习jazz。”
身为solo歌手不一定要对每一个舞种都精通，但至少要涉猎，然后挑选出一两种自己最擅长的舞种加强训练以达到炫目的舞台效果，沈在元为赵元羲制订的计划就是首先熟悉各个舞种，然后再依据自身条件挑选合适的舞种强化训练。
赵元羲一整天都在练习室练习新学习的jazz舞蹈，就如沈在元所说他的舞蹈欠缺力量和爆发力，唯有加大训练力度弥补。台上一分钟，台下十年功，他跳过了悠长的练习生生涯直接出道，不表示他欠缺的能力就可以忽略，恰恰相反，他需要更多的汗水和时间来弥补。
直到筋疲力尽，赵元羲才离开自己的专属练习室，在练习室不觉得时间飞逝，走出来才发现已经是深夜十一点，四楼的录音室自然没有人在，位于四楼的训练室只有两间，一间是赵元羲使用的原本属于boa的专属训练室，一间是一哥安七炫的训练室，安七炫此时人在中国出席活动他的训练室自然也是空空如也。
通常所处的楼层越高代表在公司的地位越高，许多练习室都是在地下室练习，像刚出道不满一年的少女时代也是在出道之后才从地下室走入地上，获得了属于她们的位于一层的专属训练室。
赵元羲从四楼一路往下，所有的练习室都没有人，除了走道的灯光，一片昏暗。毕竟时间很晚了，出道的艺人需要更多时间休息和准备行程，不会像练习生一样把全部的时间花费在练习上。
赵元羲下到一层，忽然一个一身运动装的女孩从地下室的楼梯口走了出来，正巧出现在他的视线里。
赵元羲定睛一看，这个女孩他认识，忍不住喊了一声。
“囧素囧。”